Être soi dans sa voix (Stage de 4 jours)
Parler, Chanter, se mettre en résonance...
4 jours en immersion....
Dans les profondeurs de la Voix, au coeur de soi-même Il est bien souvent difficile pour la plupart d'entre nous de parler ou de chanter en famille, en public, d'exprimer ce que nous ressentons et de trouver les bons mots.
Pourtant, quand la voix est posée, que le corps est détendu et l'esprit calme, quel bonheur de sentir la vibration juste couler en nous et autour de nous, et de toucher notre auditoire par-delà les mots, simplement parce que le verbe est à sa place, rayonnant et sonore ! Écouter sa voix, celle des autres, comprendre ce qu'elle raconte de notre histoire, de nos émotions vives, de nos cicatrices, apaiser ce qui souffre encore en nous, c'est aller vers un chant libre et une voix vibrante de la tête aux pieds.
Au travers de la lecture de textes, de vocalises, d'exercices corporels, de chants, en s'appuyant sur la technique vocale, la voix va cheminer et permettre une prise de conscience profonde de ce que nous sommes.
Ce stage abordera les thématiques suivantes :
• La voix parlée, points d'appui et résonance
• Correspondance vibratoire des sons et du corps selon Marie-Louise Aucher
• Activations et détente corporelle, relaxation, verticalité
• Respiration (abdominale, costale), pratique et décodage
• Relations avec l’Énergétique Traditionnelle Chinoise
• Réceptivité, Écoute de soi, écoute des autres
• Émission, voyelles et consonnes, articulation
• Vocalises, chants, improvisations
• Chant en groupe
• Leçon de chant individuelle
• Bilan individuel
A qui s'adresse ce stage ?
A toute personne désireuse de renouer avec le plaisir de chanter et la confiance dans sa voix, de pacifier les émotions anciennes, et de retrouver une joie profonde. Afin que chaque stagiaire bénéficie d'un temps personnel, le groupe est limité à 8 personnes.
Il n'est pas nécessaire de savoir chanter ni de connaître la musique, aucune connaissance n'est requise.
A toute personne désireuse de renouer avec le plaisir de chanter et la confiance dans sa voix, de pacifier les émotions anciennes, et de retrouver une joie profonde. Afin que chaque stagiaire bénéficie d'un temps personnel, le groupe est limité à 8 personnes.
Il n'est pas nécessaire de savoir chanter ni de connaître la musique, aucune connaissance n'est requise.
Matériel:
Une tenue souple, de quoi écrire, un texte que vous aimez (vingt lignes environ) d'un auteur connu ou de vous-même, un tapis de sol,
une couverture ou un sac de couchage, un pupitre si vous avez, un porte-vue, des chaussons d'intérieur et des chaussettes, un maillot de bain !
une couverture ou un sac de couchage, un pupitre si vous avez, un porte-vue, des chaussons d'intérieur et des chaussettes, un maillot de bain !
Informations pratiques :
• Arrivée la veille dans la soirée pour commencer le stage le lendemain matin à 9h
• Départ le dernier jour dans l'après-midi autour de 17h.
L’engagement personnel de chacun permet un travail en profondeur, une cohésion du groupe et une progression. Ainsi, chaque stagiaire accepte de participer au stage du premier jour à 18h au dernier jour à 17h et de rester
sur place pendant tout le déroulement du stage.
Prévoyez aussi, si possible, du temps pour vous après le retour du stage.
L’engagement personnel de chacun permet un travail en profondeur, une cohésion du groupe et une progression. Ainsi, chaque stagiaire accepte de participer au stage du premier jour à 18h au dernier jour à 17h et de rester
sur place pendant tout le déroulement du stage.
Prévoyez aussi, si possible, du temps pour vous après le retour du stage.
Stage 4 jours - être soi dans sa voix- Saint cézaire sur siagne (06)
- Possible de régler en 4 fois
- Hébergement et repas inclus dans le prix indiqué.
- Logement sur place en chambre individuelle, à deux ou trois.
Les lits et chambres seront attribués dans l'ordre des inscriptions - Le tarif comprend les 4 jours et inclut la nuit précédant le début du stage
Participation
630 €
Tout comprisjusqu'à un mois avant le début de la session.
Les arrhes sont conservées en totalité en cas d'annulation intervenant durant le mois qui précède le début du stage.