Si vous savez parler, vous savez chanter !

On dirait qu'il faut du courage pour oser chanter, et pour faire le pas d'être accompagné. 
Pourtant chanter fait partie de l'histoire de l'Homme depuis la nuit des temps, 
depuis le ventre de nos mères et les premiers babils du tout petit qui joue avec sa voix et se fait vibrer. 

Nous sommes des êtres vibratoires ! 

Nous nous sommes coupés de cette évidence, de ce partage intense et profond, hors les mots,
de cette expression de soi si intime et si jubilatoire !

Pourquoi ?
Le bruit, la télé, le stress, l'explosion de la famille, le manque de temps, la peur de ce que l'on va penser de nous... 

Chanter fait du bien ! 

Le chant et la vibration sont la voie directe qui mène aux émotions.

Au cours de nos vies, nos expériences et nos deuils nous font éprouver
une multitude d'émotions que nous allons plus ou moins bien vivre.
Certains se diluent et disparaissent, d'autres s'ancrent en nous et sont pesants.
Ce sont comme de petites lampes qui restent sans cesse allumées
et qui consomment de l'énergie à notre insu.

Lorsqu'on met le doigt sur l'événement lié à cette émotion,
elle jaillit, aussi intense qu'à l'origine et les larmes coulent bien souvent.
Si rien n'est fait, on la retrouvera encore et encore, toujours aussi vive et douloureuse,
jusqu'au jour où, avec une prise de conscience, le travail d'accueil, de consolation et de paix se fera.

Dessin de Thomas AlzéalIl y a plusieurs façons de chanter : 

• Tout seul, dans la salle de bain, ou dans la voiture, quand il y a du bruit autour qui couvre la voix,
  avec la radio ou l'aspirateur, afin de ne pas s'entendre trop, mais chanter quand même !
• À deux, avec un professeur, un guide qui aide à trouver des repères et qui donne des appuis avec la technique vocale.

• A plusieurs, en chorale, en groupe, ensemble. 

Ce qui est sûr c'est que l'envie de chanter est là, bien présente,
    souvent refoulée grâce à de grands pédagogues qui n'ont rien trouvé de mieux que de dire à l'enfantDessin de Thomas Alzéal   
"tu peux faire du play-back mais ne chante pas, c'est trop faux !", " Il vaut mieux que tu te taises !"

Cet enfant devenu adulte, je le retrouve bien des années plus tard, avec une demande souvent récurrente : 
"je ne sais pas chanter mais j'aimerais bien faire quelque chose avec ma voix, vous pouvez m'aider ? "
Alors nous faisons une première vocalise et surprise ! Ce n'est jamais faux ! La voix est malhabile,
ne ressemble pas à ce que la personne voudrait, hésite, mais c'est juste, les notes sont là.

Marie-Louise Aucher, fondatrice de la Psychophonie disait :

"Si vous savez parler, vous savez chanter, ce n'est pas plus compliqué que ça !"

Lorsque j'anime les ateliers avec les femmes enceintes, je travaille dans la salle d'attente du cabinet de sage-femmes,et les mamans qui viennent en consultation nous écoutent. Souvent, elles posent des questions
et lorsque je leur propose de participer, d'essayer, elles s'enfuient avec cette même sentence:

"oh non ! ce n'est pas pour moi, je chante comme une casserole !"

Et cette fausse conviction les fait passer à côté de moments tout simples et du bonheur de chanter pour son bébé.

Dessin de Thomas Alzéal