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Être soi dans sa voix

Session de 4 jours

PARLER, CHANTER, SE METTRE EN RÉSONANCE

Mai 2018

 

Il est bien souvent difficile pour la plupart d'entre nous de parler ou de chanter en famille, en public, d'exprimer ce que nous ressentons et de trouver les mots justes. Pourtant, quand la voix est posée, que le corps est détendu et l'esprit calme, quel bonheur de sentir la vibration juste couler en nous et autour de nous, et de toucher notre auditoire par-delà les mots, simplement parce que le verbe est à sa place, rayonnant et sonore!

Écouter sa voix, celle des autres, comprendre ce qu'elle raconte de notre histoire, de nos émotions vives, de nos cicatrices, apaiser ce qui souffre encore en nous, c'est aller vers un chant libre et une voix vibrante de la tête aux pieds.

Au travers de la lecture de textes, de vocalises, d'exercices corporels, de chants, en s'appuyant sur la technique vocale, la voix va cheminer et permettre une prise de conscience profonde de ce que nous sommes.

  

Ce premier stage abordera les thématiques suivantes:

  • La voix parlée, points d'appui et résonance 
  • Correspondance vibratoire des sons et du corps selon Marie-Louise Aucher 

  • Activations et détente corporelle, relaxation, verticalité 

  • Respiration (abdominale, costale), pratique et décodage 

  • Relations avec l’Énergétique Traditionnelle Chinoise 

  • Réceptivité, Écoute de soi, écoute des autres 

  • Émission, voyelles et consonnes, articulation 

  • Vocalises, chants, improvisations

  • Chant en groupe
     

  • Leçon de chant individuelle
  • Bilan individuel

 A qui s'adresse ce stage?

A toute personne désireuse de renouer avec le plaisir de chanter et la confiance dans sa voix, de pacifier les émotions anciennes, et de retrouver une joie profonde.

Il n'est pas nécessaire de savoir chanter ni de connaître la musique, aucune connaissance n'est requise.

 


Informations pratiques

 

Début et fin de stage

  • Arrivée la veille dans la soirée pour commencer le stage le lendemain matin à 9h.

  • Départ le dernier jour dans l'après-midi autour de 17h.

L’engagement personnel de chacun permet un travail en
profondeur,  une cohésion du groupe et une progression.
Ainsi, chaque stagiaire accepte de participer au stage du
premier jour à 9h au dernier jour à 17h et de rester 
sur place pendant tout le déroulement du stage.

 Prévoyez aussi, si possible, du temps pour vous après le retour du stage.

 

Matériel

Une tenue souple, de quoi écrire, un texte que vous aimez (vingt lignes environ) d'un auteur connu ou de vous-même, un tapis de sol,

une couverture ou un sac de couchage, un pupitre si vous avez, un porte-vue, des chaussons d'intérieur et des chaussettes!

 

A la suite du stage, vous recevrez un enregistrement des chansons
et des vocalises travaillées et chantées ensemble.

 

 

Lieu 

Le pré martin                                                                                    

Quartier Pré Martin

04240 ANNOT
Téléphone: +33 4 92 83 31 69
E-mail: contact@lepremartin.com

 

 

Frais et inscription

  • Tarif avec hébergement: 620 euros.
    Il est possible de régler en 4 fois.

  • Logement dans des chalets avec 1 chambre à grand lit, une chambre à deux petits lits et un lit dans la pièce commune.
    Les lits et chambres seront attribués dans l'ordre des inscriptions
    Le tarif comprend les 4 jours et inclue la nuit précédant le début du stage

  • Repas : Le repas le soir de votre arrivée, les petits déjeuners et les 2 premiers dîners sont à votre charge dans le chalet équipé d'un coin cuisine avec frigo.
    Le dernier dîner est compris dans le tarif afin de partager ce repas tous ensemble. Ce choix a été fait pour réduire au maximum le coût du stage .  
  • Draps et linge de toilette non fournis 

  • L'inscription est définitive à réception d'arrhes de 200 € à envoyer par chèque bancaire ou postal à l'ordre de Anne DALMASSO. Le solde restant sera réglé en début de stage.

  • En cas de désistement, 100 € seront remboursés jusqu'à un mois avant le début de la session. Les arrhes sont conservées en totalité en cas d'annulation intervenant durant le mois qui précède le début du stage. 

  • Si vous êtes intéressés ou pour de plus amples renseignements, vous pouvez me contacter ici.